在毛豆的博客上看到他的“暴走”行动计划，感觉很有必要，作为我们这种天天面对电脑的人来说，更是有必要进行推广。对于长期面对电脑的人，很少有时间进行远距离的户外活动，除了假期的几次旅游计划，更应该保持一星期至二星期一次的“城市暴走”，这样应该也算户外运动了。

　　我们应该明白：身体第一，金钱第二，而且工作和生活都要以它们为基础。在这个忙碌而高压的社会中，更应该把我们的“基础”打好。

　　现在我提出我的贵阳“城市暴走”计划，绕贵阳主城区一圈（贵阳其实并不大），全程十五公里左右（估计），用时四小时左右（估计）。

　　时间：2007年3月（由于天气原因，日期推后）

　　路线（地名列表）：枣山路福彩大厦-浣沙桥-花香村-解放桥-体育馆-沙冲路口-空招-陈家坡-电信线路维护中心-南明客车站-团坡桥-蟠桃宫-公安厅-师大-贵州日报社-贵医-黔灵公园-枣山路福彩大厦

　　路线（路名列表）：枣山路—浣沙路—解放路—市南路—油榨街—宝山南路—宝山北路—北京路—枣山路

　　内容相关：什么是暴走？

　　相关地图如下：