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男人情绪周期中的低潮期

  尽管自己对人对事都处于宽容的状态,但还是不可否认,自己处于心理的亚健康状态。最近总是有一种烦躁的心情缠绕着我,总是不能一个人安心的去办某一件事情,不管到哪我总是想找一个人边聊边办,这好像就是一个好的办事方法。这儿讲的事,并非工作上的事,而是自己要处理的一些琐碎事情。不知道自己对事对物的哪点观点不正确还是真的自己心理有问题,在面对现实的情况下又喜欢去憧憬一种美好的未来。
  也许做一件事是可以努力去做的,但要去找一个合适的人就不那么容易了。而我一而再,再而三的寻找,周围却没有数出一个来。认识的人中,有能力的人没有想法,没有能力的人却拉不起。接触的人中,要么为生活而苦苦努力,要么为利是图,要么安于现状,要么游戏人生。为什么大多数人的理想都被生活磨灭了呢?我始终没有找到答案。
  不知道是不是我错了,等到的爱并不是期望的爱,现实依旧为感恩而维持着。这也许是我单纯的想法。都这么大的人了,我无法浪漫,也不会浪漫,一是因为生活和工作,二是我真的还没有学会。看着旧日的好友都逐渐有了一个圆满的结局,而我则仿佛在空中苦苦追寻。我并不后悔什么,我曾经说过,无论错误与失败我都没有多去想,这些其实是积累经验的一种方式。实在没有发现到底应该如何安排自己的家庭生活,上一代的境况需要我来改善。一个人虽然太累,但自己从没有说累过。压力太大,其实是自己的目标太大。
  一直都在对社会作评价,认为社会什么什么又不对,其实应该说是自己有问题。这说明自己还没有完全适应社会,而所谓的评价只不过是自己的一番牢骚罢了。
  乱七八糟的说了一通,还是没有找到自己的减压方式。不知道男人情绪周期中的低潮到底该如何缓解呢,自己还在摸索当中。
  另在网上查找到的有关男人们情绪周期中低潮表现的解释。
  为什么正常人也会间歇性地发生不同程度的心理异常呢?其“病因”主要有三:在与周围世界“碰撞”中,不可避免地要产生各种负性情绪,当“情绪积累”达到一定程度,容易出现身心失衡,需要通过适当的方式来宣泄;二是工作和生活压力超过了身心所能承受的负荷,激起了情绪的“抗议”;三是天象的影响,比较明显的是“潮汐”,月亮的盈亏会使人的情绪之海出现“起伏”。此外,特别的性格、特殊的环境及突发事件也会为心理异常埋下“伏笔”。

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