距离上次骑行到安场五马庄有一周了。看完破落的窑罐厂，却没有留下一言片纸，谈不上遗憾，只怪自己太懒。
那次早上9点出发，下午4点才回来，花了差不多一天时间，来回算下来不到四十公里。一路休息一路游玩，拍照不少。人倒没有累成什么样，自己的单车却是累垮了，在回来时经老鹰关快翻顶时就死活不转了，不得不放上一辆过路的三轮车货斗里带回去。
正安骑车的人不少，可愿意骑出城的人不多。曾经约人出行，一直未能成功。也许锻炼、出游也是需要凑热闹吧，自己也是这样，独自出去那肯定是出行不成的。人就是这样，不喜欢动就越动不了，动不了和别人在一起也是自愧不如，懒得加入了。所以毅力和兴趣也是重要，坚持下来了，也会发现自己并不差。
原来自己患有缺钾性周期性麻痹，每个月都会有一、两次手或脚关节无力，初中时开始并不喜欢锻炼，惧怕过度运动病情加重，瞌睡多的的缘故更是给自己不锻炼的理由了。半年前在贵阳，一直都是这样，从不虐待自己，于是一直长胖。慢慢发现走路、上楼都费力了。回正安以后，到目前还没有发现自己关节无力的情况，身体也感觉有精神和力气了。回想起来，多谢了“走遍正安”和“骑行正安”。
昨天到贤盛车行，又被老雷约上了。说不久将和正安体委举办一次自行车运动会，宣传大众健身、低碳出行，今天约人一起踩一下路线。今天老雷却因事没有出行，但派出了他店里的胡小师傅，后来才知道是高手。从楼台到140，转大坎坝到田生，最后从二级路猫溪沟回出发点，全程30公里下来，共花了1小时45分，包括在140加油站旁休息有十来分钟。
今天的骑行时间和路线：
8点富源路贤盛车行出发，9点45返回出发点。
富源路——楼台——石笋峰——毛家塘——140——大坎坝——两河口——田生——沙坝——猫溪沟——富源路
回来后，经常骑车的王老师开始约行下周骑到绥阳温泉。准备早上出发，中午到达，下午返回，总路程超过120公里，非常有挑战性。我有些犹豫，但也没有拒绝。“走遍正安”活动，徒步连续超过15公里就让人累不起了，要走更远就必须先坐车，再步行，于是在总时间只有一天就安排不及了。所以，从今天1个半小时走30公里的情况来看（上坡没有停歇），相信“骑行正安”会骑得更远。
持续关注，只是可惜没有照片
中途就临时休息一下，没时间拍啊。下次希望能搞点！
我最多一天骑了160km
从我家骑到慕田峪长城往返。中途休息N次，呵呵
一天骑160km？要换我，在60km处就嗝屁了
[quote=bombee]我最多一天骑了160km
从我家骑到慕田峪长城往返。中途休息N次，呵呵[/quote]
你好！我们在外多年没有回家了！能发一些照片在网上吗？真想看看。谢谢！！！